7 Tips Bugar Saat Melakukan Perjalanan Jauh

7 Tips Bugar Saat Melakukan Perjalanan Jauh

Sunset Pantai Ngurboat, Tual, Maluku Tenggara

1. Pelajari destinasi yang dituju dengan baik 

Thailand



2. Konsumsi makanan sehat yang seimbang

Novotel, Palembang


3. Penuhi kebutuhan cairan tubuh 

Kolam Renang, Hotel Manhattan, Jakarta


4. Ganti cemilan cepat saji dengan buah segar

Gran Mahakam, Jakarta



5. Tidur Cukup

Ger Camp, Mongolia


6. Bekali diri dengan obat-obatan Pribadi 

Auckland, Selandia Baru


7. Last but not Least Stay Active

Wynnum waterfront, Queensland, Australia

Happy Feet  + Healthy tummy =  Happy Traveler

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *